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화성시가 시민들이 규칙적인 운동으로 건강을 증진할 수 있도록 동탄 센트럴파크에서 매주 월.수.금요일 마다 에어로빅 등 누구나 쉽게 따라할 수 있는 ‘열린 건강공원 만들기’ 건강증진 프로그램을 진행한다.

화성시 동탄보건지소[소장 서은규]는 오는 10월 말까지 매주 월.수.금 저녁 6시부터 1시간 동안 국민건강보험공단 화성지부의 운동지도강사의 지원을 받아 진행하는 이번 건강증진 프로그램은 에어로빅, 라인댄스, 방송댄스 등 건강증진 프로그램을 연령제한없이 전 시민을 대상으로 진행한다.

한편, 지난 26일 열린 개강행사에는 무봉 색소폰 동호회의 신명나는 축하공연과 만성질환예방을 위한 대사증후군 홍보, 금연, 금주에 대한 캠페인도 함께 진행됐다.

동탄보건지소 관계자는 “건강증진 프로그램은 심뇌혈관 기능 개선과 유연성, 근력향상 등 신체적 건강뿐만 아니라 사회적 스트레스 해소, 우울증 예방 등 부정적인 사고와 감정을 긍정적으로 전화시키는데 효과적인 프로그램”이라고 말했다.

한편, 동탄보건지소는 ‘열린 건강공원 만들기’ 프로그램과 함께 어르신들의 활기찬 삶을 위해 60세 이상 시민을 대상으로 매주 화.목.금요일에 각종 댄스스포츠를 배우는 ‘장수누리 어르신 운동 프로그램’도 9월까지 진행한다.